あの方にそちらの方に、小豆餡子が

ブログ登場中

精神安定に良い、マグネシウムにポリフェノールにサポニン

たんぱく質も！と教えて頂いた

小豆は北海道産、豆と同量の砂糖

を加えるとパッケージに書いてあったけど

砂糖はガンのエサだから減らして

豆300gに砂糖60gで作りました、

塩も少々

砂糖も北海道産のてんさい糖です

奮発しました！羅漢は高くて及ばず

コッペパンに挟んで食べました

ほんのり甘くて美味しい😋

体に良い物コツコツと☺