今日は、マックスバリューとコスモスで　買い出ししました。

4日分です。肉類はキャベツの下に！

お昼は、サバ缶カレーと、インゲンの肉巻きです。
お昼の材料は節約してます。
カレーに卵を入れるのが、美味しいですね。
神戸の喫茶店で食べたのが始まりです。サバ缶もいいダシ出てます😋
今夜は、ピチピチのアジが買えたので、塩焼きにします🐡