２週間無料の体験で、今日も行ってきた

30分でマシーンは終わるし、ストレッチ運動も良い感じ

じんわり汗をかくが、気持ち良い

ハアハアならないから、私向きの

ジムだ

若いトレーナーさんも和やかに

指導してくれる

週3回で行けそうだ

帰宅が12時になるので焼きそばの

材料を刻んでから出かけたよ

ソーセージとさつま揚げで作った

麺一玉で二人分だよ