運動中、トレーナーさんが言ったよ

最近、えびの料理カードが人気って

壁には色々展示が有り、料理カード

も何種類かある

カードを取らなかったので、カーブスのサイトで検索したよ

はんぺんと海老で、ふあふあ海老焼き（大葉はり）

海老半分をざく切り、後は叩いた

塩と酒で味付け、さっぱりとして

食べやすい。ショウガ汁入り

トマトとオクラは畑の収穫

たまに、違うメニューは楽しい

そしてたんぱく質がいっぱい👌