カーブスは日曜祭日はやってない

私は週３で通いたいけど台風🌀

いつも朝一の10時前に行って並ぶ

先着24名がトレーニング出来る

遅れると30分程度、待つことに

だが、並んで話が聞ける

Aさんはカーブス歴13年、70代後半

週３で通われてるそう、

先日、用事の為一万歩、歩いたが、何ともなかったと、言われた

普段はウォーキングはしてないと、

久し振りに歩いたが平気だったと

素晴らしい✨

ピンピンコロリと生ける人生だよ

私も目指しますよ✌

筋肉がちょっぴり付いてきたけど

お腹の脂肪は減りません

とんこさんの画像です