毎日おしゃべりしまくりの夫です😰
昨夜はずっと、私が歩かない事を説教でした。

六時すぎに目が覚め、どうしようか悩み
六時40分から運動公園までいきました。４５００歩でした。

同年代の女性とすれ違い、ジョギングの年配男性とすれ違ったくらいで人もいません.
気楽でした。ただ、歩道に上がるとき段差に転んでしまった。25センチ位で、、、
体力の無さを痛感した。

昨夜は、🐖ヒレカツ、春菊煮びたし、山芋とろろ
夫が山芋を採って来ました。今年は良い出来です。

白だしで伸ばしてとろろにしました。