術後３日目の夕方にリハビリ担当が来ました。ベッドに腰掛けて手首足首のストレッチ、部屋の前の廊下をゆっくり歩きました。

4日五日目は土日でリハビリ担当は休み。自主トレしました。

そろりそろり歩きました🚶

手術前に肺の機能は20％落ちると聞かされてたけど、息苦しいのです

SPO2酸素飽和度は98あり、リハビリで動いては96に、呼吸を整えると98になります

鼻で吸って口からはローソクを消す感じで長く吐き出すような呼吸を教わりました。

元々、喘息があるので、あの発作時と似た息苦しさです。

立ち上がるとき、動き出すとき、ふぅーっと息を吐きながら行動すると息苦しさを回避出来ます。

リハビリ担当さんの指導は分かりやすかった。

とんこさん、ありがとうございます😊